Bài tập ‘Tập thể dục có thể ở trong nhà, cớ sao phải ra phố?’ Bởi admin 20/08/2020 Kelly Trinh Tập thể dục có trăm cách tập, chứ không phải ra đường… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập 5 động tác tập với bóng Bosu cho bụng phẳng lỳ, nổi cơ 6 múi Bởi admin 20/08/2020 Không giống với bóng cao su dạng tròn cũng thường có tại các phòng… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập Ở nhà phòng dịch Covid-19, tập ngay bài tập “từ đầu đến chân” Bởi admin 20/08/2020 1. Nâng cao gối – Đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay để… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập Chị em cứ nghĩ tập thế này là bụng nhỏ, HLV chỉ ra điểm sai và dạy 4 bài tập đốt mỡ siêu nhanh Bởi admin 20/08/2020 Mặc dù có khá nhiều chị em ý thức được việc dành khoảng 10… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập Miu Lê trở thành “người đẹp đô con”, cơ bắp cuộn múi vì từng ngược đãi cơ thể Bởi admin 20/08/2020 Mới đây, Miu Lê đã có những tâm sự khá dài trên trang cá nhân về… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập Ôn Bích Hà khoe eo thon ở tuổi 54, chia sẻ bí quyết trẻ lâu Bởi admin 20/08/2020 Ôn Bích Hà là một trong những người đẹp Hong Kong đình đám và cũng được… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập 5 bài tập chân thon, cải thiện bắp chân ‘cột đình’ Bởi admin 20/08/2020 Bắp chân to ngắn khiến bạn mất điểm vóc dáng và không tự tin mỗi… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập Bài tập giữ dáng, đốt mỡ tốt nhất chỉ thực hiện tại nhà Bởi admin 20/08/2020 Khi dịch Covid lan khắp toàn cầu nhiều người mắc kẹt trong sự tự cô lập,… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập Bài tập cơ bụng không cần dụng cụ tại nhà tốt nhất mùa cách ly Bởi admin 20/08/2020 Nhóm động tác tập dưới đây có tác dụng nhiều nhất đến cơ bụng,… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài tập “Cá sấu chúa” Quỳnh Nga ham chọn đồ tập khoét sâu gợi cảm Bởi admin 20/08/2020 Sau khi công khai nâng cấp vòng 1 thì có vẻ như Quỳnh Nga rất… Đọc tiếp 0 FacebookTwitterPinterestEmail
